Hastalık bazen bir konfor alanı sunar ve ikincil kazanç sağladığı için de kolayca o alandan çıkılamaz. Peki ne yaparak bu alandan çıkarız? Hasta sıklıkla o alanda olduğunun bilinçli farkındalığında değildir. Elbette ki iyi olmak ister, sağlıklı olmak, ağrısız olmak, sabahları iyi uyanmak ister ama sadece hastalıkla, hasta olma hali ile ona sunulan, ilgi, sevgi, Devamı….
Önceki yazılarımda da sıkça üstünde durduğum bir konu bu. İyi olma halini hastanın tanımlamasını sağlamak. Bu neden çok önemli çünkü eğer hekim kendi tanımının peşinden giderse ona ulaştığında bunun hastanın da iyi olması olduğu yanılsamasını yaşar. İyi olma hali sadece şiş eklemin rahatlaması, bağırsak alışkanlığının düzelmesi, tansiyon ölçümlerinin normal olması, bulantının geçmesi, kanserli meme Devamı….
Bedensel farkındalık yolculuğu zor ve meşakkatlidir. Odaklanmak ister. Ama önce her gün bilinçli olarak, belki hatırlatıcı kullanarak (bilgisayarınızın bir kenarına ‘bedenine bak’ ya da ne demek isterseniz onu yazan bir post it yapıştırmak, telefonu kurmak, bize bu konuyu hatırlatsın diye aldığımız bir bilekliği takmak gibi) yapmamız gerekeni yapıp bedenimizi ve ondan gelen mesajları fark etmek Devamı....